POUR QUI ? POUR QUOI ?

- Pour l'enfant et l'adolescent, l'aider à trouver sa place et son statut ;

- Pour l'adolescent l'aider à comprendre les différentes phases de sa mutation vers l'adulte et son rapport au monde

- Pour le jeune adulte l'aider à reconnaître et à comprendre l'autre dans sa vie de couple à venir.

- Pour l'adulte qui n'a jamais fait un travail sur lui-même de pouvoir se repositionner aussi bien

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Le sport

-> Amélioration des performances
-> Gestion des émotions
-> Contrôle de soi
-> Connaissance de ses capacités et de ses potentiels pour un parfait contrôle
-> Le dépassement de ses objectifs
-> Optimiser ses compétences
-> Avoir l'équilibre mental et physique nécessaire pour réussir

La santé

Quelques domaines, quelques exemples :
- Acouphènes
-> Les maladies psychosomatiques

-> Rhumatologie, Cancérologie, le Sida, les maladies auto immunes, etc…
-> Gynécologie : préparation à l’accouchement
-> L’accompagnement en fin de vie : la thanatologie
-> Les douleurs, le sommeil, les dépendances, les phobies, tout ce qui est en relation avec le stress et ses conséquences, les troubles neurocognitifs etc…

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Gestion du stress

Ces méthodes permettent de retrouver l’équilibre et de le conserver durablement grâce aux techniques mises en place par le thérapeute pendant la consultation et le travail personnel du patient : entraînements quotidiens, répétition jour après jour des techniques afin de les intégrer.

Quelques exemples Enfants – Adolescents - adultes :
-> Un apprentissage plus facile grâce à la prise de conscience de leurs capacités et leurs potentiels
-> Travail de concentration, de mémorisation
-> La découverte du corps, de l’esprit
-> Donner un sens à leur vie
-> Trouver sa place, exister, avoir confiance, s’équilibrer durablement
-> Se débarrasser du stress pénalisant et paralysant qui provoque le manque de confiance en soi
-> Amélioration du relationnel, de l’échange, des performances
-> Penser positivement, changer son regard

Développement personnel

Permet de retrouver l’estime de soi, Se faire confiance, se respecter et respecter les autres.
-> Savoir gérer ses émotions
-> Canaliser ses énergies afin de les utiliser d’une manière positive
-> Etre acteur et décideur de sa vie
-> Prendre conscience des valeurs de l’existence

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Energies

Canaliser ses énergies afin d’être dans l’équilibre de vie permettant tous les possibles
-> Vivre sa vie avec un regard positif et plein de bienveillance
-> Développer sa créativité, Ses capacités intuitives

Méditation de pleine conscience

Apprendre à être conscient de ce que l'on a en nous dans l’instant.
-> Sortir de l’automatisme ce qui veut dire être présent à soi même et au monde
-> Vivre ses émotions, ses pensées
-> Ressentir son être en prendre conscience : ses sensations, son sensoriel
-> Etre dans « sa présence intégrale » disait G.I. GURDJIEFF grand pionnier de la sortie de l’automatisme pour être pleinement présent ici et maintenant

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